Niavis Linte Rosie Ecologica/BIO 500g

Lintea roșie ecologică de la Niavis este o leguminoasă nutritivă și versatilă, ideală pentru a adăuga valoare nutritivă oricărui fel de mâncare. Cultivată fără utilizarea pesticidelor sau a altor substanțe chimice dăunătoare, această linte oferă o sursă naturală de proteine, fibre și minerale. Lintea roșie este rapidă și ușor de gătit, fiind perfectă pentru supe, tocănițe, curry și salate, aducând atât gust cât și beneficii pentru sănătate în dieta zilnică.

Ingrediente:

• Linte roșie ecologică (100%)

Beneficii:

1. Sursă bogată de proteine:

   • Proteine vegetale: Lintea roșie este o sursă excelentă de proteine vegetale, esențiale pentru creșterea și repararea țesuturilor, fiind ideală pentru vegetarieni și vegani.

2. Fibre dietetice:

   • Sănătatea digestivă: Conținutul ridicat de fibre ajută la menținerea sănătății digestive, reglarea tranzitului intestinal și prelungirea senzației de sațietate, contribuind la controlul greutății.

3. Minerale esențiale:

   • Fier și magneziu: Lintea roșie este bogată în fier și magneziu, minerale esențiale pentru funcționarea optimă a organismului, inclusiv pentru formarea celulelor roșii din sânge și pentru sănătatea musculară.

4. Indice glicemic scăzut:

   • Controlul zahărului din sânge: Lintea roșie are un indice glicemic scăzut, ceea ce ajută la menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge, fiind benefică pentru persoanele cu diabet.

5. Antioxidanți:

   • Protecția celulelor: Conține antioxidanți care ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la susținerea sistemului imunitar.

Utilizări:

1. Supe și ciorbe:

   • Ingrediente: Linte roșie, legume proaspete, condimente.
   • Mod de preparare: Fierbeți lintea roșie împreună cu legumele preferate și condimentele pentru a obține o supă hrănitoare și savuroasă.

2. Tocănițe și curry:

   • Ingrediente: Linte roșie, legume, carne sau tofu, condimente, lapte de cocos sau roșii.
   • Mod de preparare: Gătiți lintea roșie împreună cu legumele și proteinele preferate, adăugând condimentele dorite și lapte de cocos sau roșii pentru a obține o tocăniță delicioasă sau un curry aromat.

3. Salate:

   • Ingrediente: Linte roșie fiartă, legume proaspete, ulei de măsline, oțet balsamic.
   • Mod de preparare: Gătiți lintea roșie și lăsați-o să se răcească, apoi amestecați-o cu legume proaspete tăiate mărunt, ulei de măsline și oțet balsamic pentru o salată hrănitoare și gustoasă.

4. Garnituri:

   • Ingrediente: Linte roșie, ierburi aromatice, condimente.
   • Mod de preparare: Gătiți lintea roșie și asezonați-o cu ierburi aromatice și condimente pentru o garnitură sănătoasă și delicioasă.

Caracteristici:

• 100% ecologic: Produsul este realizat din linte roșie cultivată ecologic, fără pesticide sau alte substanțe chimice dăunătoare.
• Calitate superioară: Lintea roșie de la Niavis este selectată cu grijă pentru a asigura cea mai bună calitate și cel mai bun gust.
• Ambalaj practic: Punga de 500g este ușor de folosit și de depozitat, păstrând lintea proaspătă și gata de utilizare.

Lintea roșie ecologică de la Niavis este ideală pentru persoanele care doresc să se bucure de o alimentație sănătoasă și echilibrată. Este perfectă pentru familii, bucătari amatori, vegetarieni, vegani și pentru toți cei care apreciază produsele alimentare de înaltă calitate, cultivate ecologic.

Lintea rosie face parte din familia leguminoaselor si este considerata una dintre cele mai bogate surse de proteine alaturi de soia, fasole si mazare. Datorita proprietatilor sale nutritive valoroase, nutritionistii recomanda ca aceasta leguma să nu lipseasca din dieta noastra alimentara.

Ingrediente: 100% Linte Rosie*
         *= INGREDIENT PROVENIT DIN AGRICULTURA ECOLOGICA

Informatii nutritionale/100g:
Energie............383kcal/1623kj
Grasimi............3g
      din care grasimi saturate ...0.8g
Carbohidrati.....75.4g
      din care zahar ...................2g
Proteine............28.4g
Fibre ................5.2g
Sare.................0.02g

Recomandari de utilizare: se spala lintea, dupa care se pune la fiert in apa intr-un raport de 1:2 (o portie linte si 2 portii apa) pentru aproximativ 25 de minute. Dupa ce este gata se condimenteaza dupa gust.

Ce se poate face din linte: supe crema, curry, tocanite, chiftelute, burger, sos de pizza sau de paste, se poate coace paine cu linte, prajituri gen negrese sau clatite sarate sau dulci.

INFORMATII ALERGENICE: Produsul contine linte!

Mod de pastrare: A se pastra cu ambalajul inchis intr-un loc uscat, intunecat si racoros.

Gramaj: 500g

Tara de origine: Turcia